Copain du bien-être : pour être bien dans ta peau !
Editeur(s)
Milan jeunesse Thèmes
Vie quotidienne et société
Collection
0-26040
ISBN
978-2-408-04345-2
EANS
9782408043452
Date
Collation
188p. ; 20 x 26 cm ; épaisseur : 1.3 cm ; reliure : Relié
Ce livre est ton copain
Une mine d'infos et des activités pour mieux comprendre en t'amusant.
Des centaines de photos et illustrations.
Relaxation, respiration, gestion des émotions, confiance en soi... Découvre des disciplines, des pistes et tous les outils que tu peux mettre en oeuvre pour améliorer ton bien-être.