La constipation : troubles et conséquences, hygiène et alimentation, soins par les plantes médicinales, suppléments alimentaires
Auteur(s)
Jean-Luc Darrigol Editeur(s)
Dangles Thèmes
Médecine naturelle, douce, familiale
Collection
0-314836
ISBN
978-2-7033-1034-1
EANS
9782703310341
Date
Collation
78p. ; 13 x 19 cm ; épaisseur : 0.6 cm ; reliure : Broché
La constipation
Dans es livre pratique a vocation pédagogique, vous apprendrez :
- Quelles sont les causes d'un transit intestinal ralenti.
- Comment se manifeste la constipation, occasionnelle ou chronique.
- Quelles sont les affections induites : diverticulite, appendicite, péritonite, hémorroïdes.
- Quels sont les aliments régulant le transit : céréales complètes, légumes, fruits, etc.
- Comment peut-on agir pour stimuler le transit : respect de bonnes habitudes, respiration abdominale, automassage, gymnastique abdominale, hydrothérapie.
- Quelles sont les plantes médicinales à fonction laxative : aloe vera, pissenlit, rhubarbe, séné, fenouil, boldo, carvi, cumin.
- Quels sont les nutriments complémentaires de ces plantes : ferments Bifidobacterium bifidum et Lactobacillus acidophilus, son d'avoine, inuline, pectine, manne.