Comment mieux vivre sa grossesse
Auteur(s)
Carole Prost Editeur(s)
Dangles Thèmes
Maternité, puériculture
Collection
Solutions naturelles
ISBN
2-7033-0996-1
978-2-7033-0996-3
EANS
9782703309963
Date
Collation
77p. ; 13 x 19 cm ; épaisseur : 0.6 cm ; reliure : Broché
Comment mieux vivre sa grossesse
Dans ce livre pratique à vocation informative, vous apprendrez :
. Les précautions à prendre avant et pendant la grossesse.
. Comment se déroule une grossesse sur le plan physiologique.
. Comment peut-on favoriser son déroulement dans les meilleures conditions.
. Le régime alimentaire à suivre pendant neuf mois.
. Les plantes médicinales et les compléments alimentaires conseillés.
. Comment surmonter les « maux » de la grossesse : nausées, varices, ballonnements, constipation, anémie, mal de dos, fatigue nerveuse, anxiété, insomnie, cystite, etc.
. La meilleure façon de se préparer à l'accouchement.
. Quelles sont les alternatives à l'accouchement en maternité.
. Comment gérer la période suivant cet accouchement.
. L'intérêt de l'allaitement.