Mes petits moments de relaxation : 15 séances ludiques et en musique adaptées pour la vie de tous les jours
Editeur(s)
Milan jeunesse Thèmes
Livres d'activités
Collection
0-350772
ISBN
978-2-408-00774-4
EANS
9782408007744
Date
Collation
36p. ; 24 x 21 cm ; épaisseur : 1 cm ; reliure : Cartonné
15 seances de relaxation en musique pour toutes les situations de la vie quotidienne.
Le matin, pour se réveiller en douceur
Pour se mettre en forme avant d'aller à l'école
Pour s'apaiser quand on est agité
S'amuser tranquillement quand on est en voiture
Se défouler sans s'exciter
Pour se poser avant de passer à table
Manger et savourer calmement
Se concentrer et se sentir fort comme un arbre
Se consoler quand on se sent triste
Pour se détendre et s'endormir en douceur...